艾怡良的我不知道爱是什么是一首由她本人创作并演唱的抒情歌曲，收录于2016年专辑《说 艾怡良》中。歌曲以慢板速度约每分钟72拍展开，编配以钢琴和弦乐为主，营造出细腻而略带忧郁的氛围。歌词深刻探讨了爱情中的迷茫与自我怀疑，表达了一种在爱中失艾怡良、不知如何定义或回应情感的复杂情绪，如“我不知道爱是什么，却执着于你的轮廓”这句，透露出对爱的渴望与困惑交织的情感。

在3-4人乐队演奏时，第一步：确定乐器分工，建议键盘手负责主旋律和和弦铺垫，吉他手用分解和弦或扫弦补充节奏，贝斯手提供低音支撑，鼓手使用轻缓的鼓点（如踩镲和军鼓的弱拍）保持稳定律动。第二步：控制速度与动态，全曲保持约72BPM的慢速，主歌部分音量轻柔，副歌时逐渐增强力度以突出情感高潮。第三步：强调歌词情感，主唱需注重气息控制和语气变化，在“我不知道爱是什么”等关键句上放慢节奏并加入颤音；乐队在间奏时可通过键盘的弦乐音色或吉他的滑音来烘托氛围。第四步：结尾处理，采用渐弱方式结束，所有乐器逐步降低音量，最后以钢琴单音或长音收尾。整体演奏需注重默契配合，避免过度炫技，以服务于歌曲的内省主题。