蔡健雅的《呼吸》是一首收录于她1999年首张专辑《Tanya》中的经典作品，由蔡健雅本人作曲，徐世珍填词。歌曲以舒缓的流行民谣风格为主，速度约为每分钟72拍，属于中慢板节奏，营造出静谧而略带忧伤的氛围。这首歌的背景源于蔡健雅对都市生活中孤独与自我反思的捕捉，发行后因其细腻的情感表达在华语乐坛引起共鸣，成为她早期代表作之一。编配特点上，歌曲以原声吉他分解和弦为核心，辅以轻柔的钢琴和简约的弦乐铺垫，突出人声的呼吸感与叙事性。歌词通过“呼吸”这一日常动作隐喻情感中的压抑与释放，表达了在爱情或生活中感到窒息时对自由和宁静的渴望，传递出一种内敛而深沉的孤独与释然。

对于3-4人乐队演奏，建议配置为：主唱兼节奏吉他、主音吉他、贝斯和鼓。演奏要点如下：主唱兼节奏吉他需用轻柔的指弹分解和弦（如C大调基础和弦），保持稳定的四分音符律动；主音吉他可加入滑音和泛音点缀旋律线条，避免过度炫技；贝斯以根音为主，跟随和弦进行缓慢行进，增强低音的温暖感；鼓手使用刷子或轻击镲片，仅用底鼓和军鼓的弱拍填充节奏。整体需控制音量平衡，强调人声的清晰度与呼吸感。