梁静茹《我都知道》收录于2004年专辑《燕尾蝶》，由贾敏恕制作，阿信作词作曲。歌曲诞生于梁静茹音乐转型期，展现了她从情歌路线向更具摇滚张力风格的探索，在华语流行音乐中体现了乐队化编曲与抒情旋律的结合。

编配以钢琴与弦乐铺底，融入电吉他分解和弦及鼓组驱动，速度约每分钟72拍，属中慢板抒情摇滚。歌词以“我都知道”的反复自白，表达爱情中清醒却无奈的挣扎，明知结局仍深陷其中的矛盾情感，传递出温柔中带着倔强的痛感。

3-4人乐队演奏建议：键盘手以钢琴音色主导主歌和弦推进，副歌叠加弦乐铺陈；吉他手使用清音电吉他在主歌点缀分解和弦，副歌切换失真音色强化情绪张力；贝斯手需注重长音与根音行进，衔接鼓组与和声；鼓手控制动态，主歌用节奏镲保持律动，副歌加入军鼓滚奏与吊镲升华。全体需严格遵循渐进式编曲逻辑，第二段主歌起逐步叠加乐器层次，结尾可作渐弱处理。